Aumenta tu bienestar con los beneficios del yoga
Cuando hablamos de yoga, es normal tener primero en la cabeza una serie de posturas más o menos complejas. Sin embargo, esta práctica milenaria, aparecida en India y en el actual Pakistán, es mucho más que un simple entrenamiento físico. Es una filosofía de vida dedicada a la salud del ser en su totalidad, en sus aspectos físicos y …