Posiblemente ya utilices los mantras en tu práctica espiritual diaria…
¿Pero sabías que, según las tradiciones hindúes y budistas, es posible alcanzar una conexión con la presencia divina a través de ellos?
Estas repeticiones de palabras de alta vibración sumergen de hecho al o a la practicante en un estado de consciencia particular. Un estado que lo conecta a lo divino.
En esta perspectiva, el mantra Hare Krishna es una fórmula particularmente poderosa…
El significado del mantra Hare Krishna
El mantra Hare Krishna es un verso sagrado en sánscrito, que se recita para cultivar una consciencia de la presencia divina en uno mismo. Aquí, esta es a través del nombre de Krishna, una de las muchas formas de Dios en la tradición hindú, que se establece esta conexión.
Anclado al visnuismo, una de las corrientes más importantes del hinduismo, el mantra Hare Krishna es central en el bhakti yoga. Esta rama del yoga pone en valor la devoción entorno una divinidad en la práctica espiritual.
También conocido bajo el nombre de “Gran” mantra, el mantra Hare Krishna comporta solamente cuatro líneas. Estas últimas evocan sucesivamente las diferentes divinidades y sus energías.
Hare Krishna Hare Krishna
Krishna Krishna Hare Hare
Hare Rama Hare Rama
Rama Rama Hare Hare
Este mantra se puede descomponer de la siguiente manera:
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- Hare hace referencia a la energía de Hari (el dios Vishnu) o a Hara, que se refiere a la esposa de Vishnu, Shakti,
- Krishna y Rama son ambos los avatares (encarnaciones) del dios Vishnu.
Se cantará este mantra como invocación de Dios, o la presencia divina. Puede traducirse de esta manera: “Oh Señor, oh energía divina, que tu voluntad se cumpla a través de mí”.
Si no te sientes cómodo con la noción de Dios, puedes percibir este mantra como un tipo de fórmula mágica. Un conjunto de palabras que te conecta a tu propio poder. Esta presencia interior que te guía y cuida de ti.
Conectarse a la presencia divina
Según los Vedas, un conjunto de textos sagrados, una de las maneras más eficaces de acceder al conocimiento divino es el canto de los mantras.
Se trata de una práctica espiritual antigua, en la que la repetición de palabras y frases sagradas permiten profundizar la concentración. El Bhakti yoga utiliza el canto de mantras como medio para reconectarse a la consciencia suprema o universal. El mantra Hare Krishna sería particularmente poderoso par conectar al practicante a esta presencia divina interior.
Celebrado por los grandes sabios y las escrituras védicas desde miles de años, este mantra tiene orígenes muy antiguos. Ha ganado especialmente popularidad afuera de la India a lo largo de los años 1960, a través del movimiento espiritual Hare Krishna.
La repetición de estas frases sagradas tendría la capacidad de generar una energía poderosa, que trascendería las capas del cuerpo, la mente y el intelecto. Una vibración trascendental que conectaría al practicante a una vibración superior, la consciencia de Krishna o consciencia divina.
Se trata de un estado sutil de consciencia, donde la armonía interior con lo Divino disipa cualquier sensación de separación y promueve un profundo sentimiento de conexión.
¿Cómo utilizar el mantra Hare Krishna ?
Tradicionalmente, los devotos de Krishna recitan el mantra utilizando rosarios llamados malas. Estos ayudan al recitador a seguir el número de oraciones cantadas. Esta devoción a una divinidad para la práctica del canto de este mantra es conocido bajo el nombre de japa.
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Puedes integrar también este poderoso mantra en tu propia práctica cantando de manera tradicional, con la ayuda de un mala. Sentado/a en una posición cómoda para ti, desliza las perlas una a una cada vez que termines una secuencia. Rápidamente, sentirás una profunda relajación que te invadirá, acompañada de una sensación de claridad y calma interior.
